に、ボールを蹴ってみました。
右足首付近には、まだ「芯」が残ってるように堅いところがありますが、軽めに蹴る分には特に痛みもなく、３０分ほど様子を見まして、最後には両足でリフティングができるところまでやれました。
よかった、よかった。あったかくなってきて助かった。
これから準備運動はたっぷりやらないとなあ。
＞余談
また見ず知らずの３歳児から、気さくに声を掛けられました。
「このおじちゃんは、何でも言うことを聞きそうな顔をしてるゾ」
とか思われてんのかなあ。
誤解されるとイヤだから、あんまり絡んでほしくないんだけどなあｗ